Аудиосеанс гипноза «Цифровой детокс»
Дата выхода: суббота, 01 марта 2025
Доступные форматы:
- Аудиосеанс доступен в формате MP3
- Подходит для самостоятельного прослушивания дома или в спокойной обстановке
- Скачивание с сайта для прослушивания на вашем устройстве
- Онлайн-прослушивание по подписке
Укрепите реальные связи и верните себе контроль!
Установите границы и верните себе внимание и сосредоточенность.
Цифровые технологии стали неотъемлемой частью нашей жизни. Мы постоянно листаем ленты, проверяем уведомления и погружаемся в виртуальный мир. Но зависимость от этих «мгновенных всплесков эмоций» вредит нашему здоровью: ухудшает концентрацию, нарушает сон и мешает наслаждаться реальным миром.
С аудиосеансом гипноза «Цифровой детокс» вы научитесь устанавливать новые границы в использовании технологий и возвращать внимание к тому, что действительно важно.
Расширенная индукция использует встроенные команды, чтобы помочь вам восстановить связь с ваших естественным ритмом. Упражнение с использованием воображения задействует ощущения, расслабляющие образы и аналогии, чтобы помочь вам почувствовать спокойствие и подготовить ваше подсознание к изменениям.
Трансовая работа использует гипнотическую историю, чтобы побудить вас изменить негативные шаблоны и усилить силу воли. Встроенные команды помогают вам развить чувство сосредоточенности и решимость использовать свое внимание здоровыми способами. Важность цифровых устройств, таких как смартфоны, рассматривается в перспективе, и вы воодушевляетесь к тому, чтобы вернуть контроль над своей жизнью. Гипнотическое упражнение помогает терапевтически очистить бесполезные привычки, поскольку вы начинаете чувствовать большую связь с реальной жизнью.
Сделайте шаг к жизни, где технологии служат вам, а не управляют вами.
